Здоровье

Здоровый образ жизни становится популярным среди молодежи. Однако в погоне за модными тенденциями люди совершают большие ошибки и наносят вред своему организму. На девушек, например, оказывают не всегда хорошее влияние статьи о ЗОЖ в социальных сетях.

Для того чтобы сесть на диету, больше не надо иметь фантастическую силу воли, достаточно просто заказать диетическое питание с доставкой на дом.

Все мы каждый день пьем чай, каждый из нас по своим причинам: для хорошего настроения, от несчастной любви, вместе с восхитительным капкейком. Это происходит где угодно: в кафе, на работе, на учёбе, дома.

Протеиновая добавка – слово, понятное слуху профессионального спортсмена, а обыватели часто путают его с гормональными препаратами и боятся, как огня. Но на самом деле это обычная пищевая добавка, позволяющая дать организму необходимое количество белка. В чем преимущества протеинового питания и в чем его вред, разбираемся с призером России по легкой атлетике, одним из основателей проекта «Бой с собой», фитнес инструктором, Дмитрием Боевым.

Cetre’ попробовал разобраться, что это и с чем это едят.