Сесть на шпагат – сложно или возможно?

5 лучших мест, где тебя растянут. Многие девушки сегодня мечтают сесть на заветный шпагат: гибкое тело, растянутые мышцы, стройная фигура. Некоторым мешает лень, кому-то не хватает мотивации, а кто-то и вовсе не знает, как правильно начать. Где же тебе помогут стать пластичной, как гимнастка? Итак, список мест, где тебя «растянут».
Стиль жизни
03.12.2018

1. Студия «На Шпагате»

Авторская студия Елизаветы Зарецкой. Контактная методика растяжки позволяет эффективно за несколько уроков достичь великолепного результата. Плюсом ко всему – удобное расположение в центре Москвы.

2. Студия “SMstretching»

Авторские методики и очень сильные мастера. Основатель школы – мастер спорта по художественной гимнастике, чемпионка России и мира Самира Мустафаева.

3. Школа Шпагата и растяжки «Straching.ru»

Стретчинг – специальный вид аэробики, направленный на растяжку мышц и придание телу эластичности. Можно считать это синонимом «растяжки».

4. Студия «Topstratching»

6 залов в Москве с 10-метровыми окнами. Тут   очень уютно и интересно. Много выездных мероприятий и даже заграничные туры, ориентированные на стретчинг.

5. Студия стретчинга «Elastic»

Бутик-студия стретчинга на Красной Пресне ориентируется на персональных тренировках. Помимо классической растяжки у них также практикуется растяжка в гамаках и боди-балет.


Анфиса Вистингаузен

Комментарии