Как эффективно работать из дома?

Не нужно просыпаться рано утром, толкаться в метро и сидеть целый день в офисе, считая минуты до конца рабочего дня. Удалённая работа — это комфортная обстановка, гибкий график и новая напасть — прокрастинация. Известный портал Kudago подготовил для вас список советов, которые сделают ваш домашний рабочий день эффективнее.

оставайтесь дома
31.03.2020


  • Расписание имеет значение
Самая большая проблема работы на дому — организация времени. Вы сами контролируете работу и устанавливаете дедлайны. А дома много отвлекающих факторов: телевизор, холодильник, домашний питомец, пятно на шторах, на которое раньше не обращал внимание, а теперь, пока не отстираешь — не успокоишься.

Люди, на протяжении долгих лет работающие дома, советуют завести расписание. Да, когда твой офис — это твой дом, тоже нужно просыпаться по будильнику: слишком долго спать опасно для вашей продуктивности.

Самостоятельно составляя расписание, учитывайте свои особенности. Например, если ваша работа продуктивнее вечером, то садитесь за дела во второй половине дня, а утро потратьте на домашние хлопоты и просмотр сериалов.



StockSnap_OR7D4PANCK-compressor-1024x683.jpg


  • Установите границы

Некоторые эксперты советуют заранее определить окончание рабочего дня: например, завершать работу каждый день в 16:00. Если вам такой вариант не подходит, можно каждый день составлять список задач — ваш рабочий день закончится, когда все пункты из этого списка будут выполнены.

Важно в рабочие часы не отвлекаться на домашние дела и решение личных вопросов. Отключите на время социальные сети — ответите на все сообщения, когда закончите с делами. Разграничить личное и рабочее вам помогут приложения для самоконтроля Self-control и Freedom.⠀


59facb9d3c8da5d9d4b7de7f6f34a9ee.png



  • Организуйте рабочее пространство
Работа на диване мешает вашей продуктивности. Необходимо сделать что-то вроде офиса в домашних условиях: удобный стол, стул и ничего лишнего! Главная функция вашего домашнего офиса — деловая. Желательно, чтобы ваши домашние не заходили на эту территорию и не отвлекали вас от работы.

Время от времени полезно менять локацию, особенно если вы в тупике или вам нужно сгенерировать новую идею.




heroine.ru_8.04.2019_0F0gRT2xFbaei.png



  • Радуйте себя за выполненную работу
Чтобы работа шла быстрее и эффективнее, придумайте маленькие вознаграждения. Вы получите их за выполнение тех или иных задач. Например, пообещайте себе, что, разобравшись с документами, вы съедите шоколадный пончик. Или, справившись с рутинными задачами, разрешите себе посмотреть эпизод сериала.




image.jpg



  • Позаботьтесь о внешнем виде
Большое влияние на продуктивность оказывает одежда. Согласитесь, в домашней футболке или в пижаме сложно заниматься рабочими делами — хочется валяться в кровати и смотреть фильмы. Поэтому эксперты советуют при работе из дома уделять внимание своему внешнему виду. Пусть одежда будет удобной, но при этом в ней должно быть не стыдно выйти на улицу или ответить на видеозвонок.



administrative-assistant-job.jpg



  • Не забывайте отдыхать

Иногда, работая дома, мы всё время посвящаем делам и забываем про отдых. Это тоже неправильно. Добавьте в своё расписание просмотр фильма или прогулку до магазина.  

Полезна интервальная работа. Например, тратить 45 минут на дела, а 15 минут отдыхать. Компания Draguiem Group выяснила в ходе эксперимента, что их самые эффективные сотрудники работают по схеме 52/17.

Если у вас сидячий образ жизни, не забывайте про спорт. Чередование эмоциональной и физической нагрузки — залог успеха.



работа-за-ноутом-1024x768.jpg


  • Учитесь взаимодействовать с коллегами

Коммуникацию в офисе строить легче, чем удалённо. Дома важно всегда быть на связи с коллегами, чтобы не тормозить процесс работы. Поэтому оперативно отвечайте и в личных сообщениях. Эксперты рекомендуют договориться с командой, в какое время вы будете на связи.

Вы также можете облегчить работу коллег, если будете самостоятельно их уведомлять о сделанной работе или изменениях в трудовом процессе, а не ждать, пока вас спросят.




frilans.jpg




  • Общайтесь с другими людьми

Работая дома, мы меньше общаемся с людьми. Для многих это становится настоящим испытанием. Некоторые замечают за собой, что становятся замкнутыми и асоциальными. Поэтому необходимо хотя бы раз в несколько дней  встречаться онлайн с другом по скайпу  или собирать компанию единомышленников и устраивать видеоковоркинг — это положительно скажется на вашей продуктивности.



4-1024x683.jpg

Комментарии