"Какая чушь!" и другие книги по психологии и саморазвитии

Новинки издательства "Бомбора" по психологии и саморазвитию.

Культура
14.10.2020


  • "Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново"




Какая чушь.jpg



Бестселлеры по саморазвитию предлагают моментальное качественное улучшение нашей жизни — разумеется, в том случае, если мы планируем неуклонно следовать всем предписанным советам. Рекомендации от гуру психологии, финансовой грамотности и тайм-менеджмента обещают: можно стать богатым и знаменитым, принять себя, найти свою любовь, наладить контакт с родственниками — короче, каждая сфера жизни будет сочиться успешным успехом. Главное — слушать знающих людей. Но исполняет ли свои обещания хоть одна из этих книг?



  • "Легко и просто"


cover3d (68).jpg




Выполнять обещания, реализовывать планы и вычеркивать пункты из списка намеченных дел безусловно приятно. Но иногда что-то идет не так, и осуществить задуманное не получается. Тимур Зарудный и Сергей Жданов разбираются с тем, как справиться со сложностями и довести дело до конца, учат слушать себя и объясняют, почему так важно отказаться от попытки достичь абсолютно всего и наконец расслабиться. В книге описываются проблемы ведения личных и рабочих проектов, приемы по преодолению трудностей, способы избежать выгорания по пути к цели, инструменты планирования и обоснование, как это все работает в мозге. Это книга для всех, кто когда-нибудь что-то начинал, не заканчивал и теперь боится снова облажаться.



  • "Любит/не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить"



cover3d (57).jpg



В новой книге немецкий психотерапевт и автор бестселлера «Ребенок в тебе должен обрести дом» Стефани Шталь исследует страх привязанности как причину болезненных отношений, объясняет, как его распознать и что делать, если вы или ваш партнер ему подвержены.




  • "Это началось не с тебя"


cover3d (56).jpg

Боль, вина или горе может передаться по наследству: от прабабушки, мамы или дяди, которого мы даже не знаем. Пострадавшие во время войны, изгнанные и совершившие преступление — непростые истории наших семей могут изранить нас. Но они же способны исцелить, — уверен эксперт мирового уровня в области семейной травмы, доктор Марк Уолинн.

Комментарии