БЫТЬ ПРЯМОЛИНЕЙНЫМ. 5 СПОСОБОВ

Ежедневно мы оказываемся перед выбором: быть откровенными или не возражать. Казалось бы, что может быть проще правды? Однако зачастую быть прямолинейной гораздо сложнее, чем промолчать или выдать банальное «угу, конечно». Боязнь обидеть/показаться излишне своенравной/упустить возможность карьерного роста, - все эти страхи влияют на наше решение (и в результате мы не всегда делаем ПРАВИЛЬНЫЙ выбор). Нередко окружающие могут расценить вашу неспособность сказать «нет, я так не думаю» как конформизм или даже лицемерие. Ощущаете, что слишком часто думаете одно, а говорите другое? Cetre' подготовил для вас 5 РЕАЛЬНЫХ способов решить эту проблему:


Отношения
25.10.2018

1. Избегайте людей, которые навязывают вам свои взгляды

Да, это могут быть и самые близкие. Однако если все ваши попытки намекнуть на то, что у вас есть своё мнение и свои желания ни к чему не привели, стоит всерьёз задуматься над вопросом «А нужно ли такое общение?». Обычно как раз под воздействием таких людей мы учимся подавлять своё «Нет», чтобы избежать лишних ссор. Чем дольше такое происходит, тем сильнее размываются ваши взгляды и тем больше вы зависите от воли тех, кто рядом, становясь эдаким хамелеоном. Но ведь так можно прожить всю жизнь, угождая другим и напрочь забыв о своих целях, зарыв таланты в землю! Подумайте об этом! Поверьте, ваше мнение не может быть “хуже” чужого, вы имеете право на собственную позицию, всегда держите это в голове!

2. Заведите свой блог

Возможно, вам в целом трудно выражать своё мнение, что на самом деле не такое уж редкое явление. Тогда стоит начать с создания отдельного аккаунта (в любой из соцсетей), который бы стал вашим творческим пространством и где бы вы могли выражать свои идеи. Ищите вдохновение, наблюдайте за миром и описывайте свои впечатления. Послушайте самого себя и примите свои предпочтения! Можно начать с Твиттера, где достаточно коротких фраз, а затем перейти на сервер Blogger.com, начав писать масштабные очерки.

3. Составьте лист своих “да” и “нет”

Пока не готовы открыться интернет - публике? Начните с того, что будете откровенны перед самим собой. Возьмите лист бумаги и последовательно напишите: свои любимые цвета, любимые музыкальные группы, любимые фильмы, наиболее ценные (по вашему мнению!) качества в людях, а также качества, за которые любите себя. Зачем? Данная методика поможет визуализировать и даже структурировать ваше представление о мире и ваши предпочтения. Да, это займет какое-то время, но уж точно приведет мысли в порядок.

4. Найдите хобби и группу единомышленников

Возможно, вам также довольно трудно устно высказывать своё мнение или так сложилось, что вам не с кем было его обсудить. Тогда настало время найти дискуссионный клуб на английском языке (например, такой проходит в культурном центре ЗИЛ и является абсолютно бесплатным) или записаться на бесплатную лекцию на ВДНХ/в Парке Горького, на площадке вроде Флакона/Винзавода. Уверяем, многим людям, которые туда приходят, знакома ваша проблема, и лекторы будут рады ответить на интересные вопросы и выслушать ваше мнение (с этой целью такие мероприятия и организуют!)

5. Выполняйте мелкие задачи

Очень важно! Не требуйте от себя быстрых результатов! К чему вам резкие скачки от полного избегания любых контактов до ярого спора с первым встречным? Ставьте себе небольшие ежедневные цели и планомерно достигайте их. Например, завтра вы закажете любимое шоколадное мороженое вместо безе, которое уже десятый раз подряд берете только потому, что его берет ваша подруга (мы утрируем, но все же). Послезавтра вы предложите парню пойти не на боевик (после которых вам всегда плохо спится), а на легкую комедию потому, что это удовлетворит желания вас обоих. Со временем проявление своей воли войдет в привычку!

Надеемся, что вы взяли себе что-то на заметку! Любите себя и читай Cetre'!

Ника Дмитриади

Комментарии