10 «уходов» за собой от Алены Водонаевой

Мы все сейчас переживаем очень непростое время, но надо быть оптимистом и из каждой ситуации извлекать плюсы. Только подумайте, как много дел у нас накопилось и сколько всего мы не успеваем сделать в рутине повседневной жизни.В режиме самоизоляции у многих проявляются неожиданные способности и раскрываются новые таланты, к тому же появилась возможность больше времени уделять себе любимой. Теледива Алена Водонаева поделилась своими любимыми бьюти-процедурами в условиях карантина.

Красота
15.04.2020

1. Немного о красоте волос. Во всех салонах красоты вместе с окрашиванием или стрижками часто делают маски для укрепления волос. Эту процедуру легко можно делать и дома. Я достала все свои маски, и теперь раз в неделю экспериментирую. Главное – помнить, что для достижения видимого эффекта одного раза недостаточно, необходимо регулярно подпитывать волосы. И ещё: обязательно читайте инструкцию!



10.jpg



2. Массаж лица и головы — одни из самых модных салонных процедур на сегодняшний день.Но так как мы находимся дома, научимся делать массаж сами. Можно начать с обычного массажа головы щеткой для волос. А лицо я массажирую специальными роликами. Это очень эффективно для кожи любого возраста.



3. Чистка лица специальной электрической щеткой, которая синхронизируется вместе с приложением на телефоне – удобная и несложная процедура. Главное - правильно подобрать пенку или гель для лица. 



2.jpg



4. Пилинги для лица омолаживают кожу и помогают избавиться от слоя ороговевших клеточек, улучшают микроциркуляцию, способствуют избавлению от пигментации, разглаживают мелкие морщины и в целом улучшают вид лица. 



5. Кто сказал, что невозможно повторить салонную процедуру для лица дома? Попробуем всевозможные питательные маски для лица. Очень быстро и удобно. Достаточно надеть маску и отправиться смотреть любимый сериал или читать книгу. Совмещаем, так сказать, приятное с полезным. 



11.jpg



6. Конечно, не стоит забывать о теле. Очень эффективны обертывания. В зависимости от того, какое средство мы используем, обертывание помогает выводить различные токсины, устранять целлюлит, приводить кожу в тонус. Главное - захотеть, и тогда вы точно будете красоткой даже в условиях карантина. 



7. Сухие массажи и растирания. Стоит пробежаться по страницам интернет-магазинов, предлагающих товары для красоты и здоровья, и приобрести специальную щетку или массажер для проведения антицеллюлитного массажа в домашних условиях. Если уделять хотя бы полчаса в день на такие процедуры, то по окончании карантина вы скажете себе «спасибо».



6.jpg



8. Занятия спортом в домашних условиях. Сейчас огромное количество онлайн-тренировок, которые проводятся в разное время и при этом в прямом эфире. Каждый может выбрать курс себе по душе и заниматься, не выходя из дому.


9. Упражнения на растяжку - уникальная возможность в освободившееся на самоизоляции время реализовать свою давнюю мечту и сесть на шпагат.



9.jpg



10. Йога для красивого тела и души. Не обязательно сразу вставать на голову или стоять на гвоздях. Можно найти в Интернете подходящие вам практики или оплатить курс йоги онлайн.


Фотограф: Виктор Данилов

Комментарии

Читайте также


BACK TO SUN
Konner
BEAUTIFIC