Энергетические техники становятся все более популярными из года в год. Не только у женщин, но и у мужчин появляется интерес к изучению себя и желание погрузиться в неизведанные глубины собственного сознания. Один из способов раскрытия энергетических блоков — даосские практики. Cetre послушал историю инструктора по Дао, чтобы узнать от первого лица суть этих самых упражнений на осознанность.
«Решение заняться практиками было не случайным, я шла к нему 10 лет. Периодически я слышала что-то о даосских учениях (по радио, от знакомых, натыкалась на статьи в журналах), но не была готова к тому, чтобы принять эту информацию. Созрела я до того, чтобы заняться женским направлением Дао только к тому моменту, когда в моей жизни уже было трое детей, и не было мужской поддержки. На тренинге у одного знаменитого мастера, меня посетило осознание. В полном смысле этого слова. Я почувствовала, что хочу стать инструктором женских даосских практик. И нести их в мир. Помогать таким же, как я, женщинам, которые запутались в своей жизни.
Тренинг был о женственности, и этот урок помог мне увидеть причину собственных проблем. Я поняла, что если не начну работать над собой, то ничего в моей жизни само собой не изменится. И я, красивая женщина, с миловидной внешностью, навсегда останусь с мужским характером. Жить буду с мужским взглядом на вещи, буду вести себя соответствующим образом в обществе, и отличительной моей чертой будет мужская походка. Самое страшное, что тогда мои дети вырастут с образом мужественной мамы. А у меня два сына, рядом с которыми должен быть пример настоящей женщины.
Но за один-два дня себя не переделать. Еще около года я только искала проводника в мир осознанных перемен. И вот, наконец, Вселенная послала мне того, в ком я нуждалась. С этим мастером начались перемены и трансформации моей личности, которые затем помогли мне достигнуть того уровня, когда я могу сама делиться знаниями. Теперь я честно могу сказать, что только работая над собой, можно измениться. Только проживая практики и разные состояния, можно получить желаемый результат. Но это увлекательная и интересная дорога».
Елена Бородина, инструктор по женскому Дао (стаж 3 года)
Что еще вам нужно знать о даосских учениях?
Дао – это индивидуальный путь человека, учение, которое помогает жить в гармонии с окружающим миром. Туда входит огромное количество направлений и школ (Гун-фу, Ушу, Тайцзыцюань, Цигун и др).
Женское ДАО направлено на развитие тела и духа, самопознания и самосовершенствования. Во главе угла стоит женское здоровье и сексуальность. Поэтому большую часть в женском ДАО занимают упражнения и практики с женскими органами. Девушки, выполняющие упражнения регулярно, достаточно быстро начинают чувствовать себя более привлекательными. Во время тренировок идет нормализация гормонального фона, укрепление интимных мышц, улучшение самочувствия, налаживается здоровье и женский цикл. Идет очищение организма и наполнение его чистой энергией. Наполненный человек, как лампочка. Его все замечают, и все к нему тянутся. У него словно горит огонек внутри, который может согреть.
Кроме того, даосские практики – это глубокое раскрытие энергетических блоков, возникших в ходе формирования личности. Дао помогает осознать свой путь, свою роль в этой жизни. Оно приводит к познанию простых вещей в их сути и глубине, к осознанию мгновения через наблюдение происходящего и концентрацию энергии на данном мгновении. В результате наблюдения простоты момента человеческое сознание как бы замирает, эго отступает на второй план, и появляется возможность прикоснуться к бытию в чистом виде.
В следующих материалах о Дао вы узнаете, как мужская энергия взаимодействует с женской и чему можно научиться самостоятельно, не посещая тренинги.
#вашcetre
