Как бы нас не учили сказки и прекрасные истории, со свадьбы все только начинается. Но как же не разочароваться после «Согласна» и не разбить лодку любви о скалы быта, выясним сегодня. Ведь никто не застрахован от бытовых неурядиц, которые могут положить начало проблем.
- Не придирайтесь
Не туда ставит сковородку, сразу ставит тарелки в сушилку, не моет картошку – существует очень много причин, за который мужчина может получить по тыкве, а вы – дать волю праведному гневу. Но стоит ли пара тарелок пререканий и негативных эмоций? Понятно, что у каждого их вас есть привычки, свой распорядок, и обзавестись совместными бывает сложно, особенно, если никто не хочет уступать.
Но привычки привычками, и все же в подобных ситуациях стоит рассуждать здраво и трезво – выбирайте тот или иной способ, который позволит справиться с проблемой максимально эффективно. И не важно, чей это метод.
- Благодарите за помощь
Вам будет самой приятно, если изо дня в день что-то делаете, а в ответ не видишь ни благодарности, ни участия, ни хотя бы внимания к своим усилиям. Рано или поздно все равно всплывает вопрос: а зачем все это? Кому это нужно? Да, подметать пол, мыть посуду и протирать пыль нужно для того, чтобы не жить в свинарнике, а готовить ужин – не тратить деньги на кафе и рестораны. Но все же хотелось бы, чтобы партнер не воспринимал это как должное. Ведь вы оба работаете, так почему что-то ложится отдыхать, а другой продолжать работать (хоть и не в офисе).
Отсутствие внимания со стороны партнера – прекрасная возможность нарастить снежный ком из обид, ссор и взаимных претензий. Поговорите с партнером, как это вас беспокоит. Может, вам стоит разделить обязанности пополам?
- Говорите
Сколько книг написано, а воз и ныне там. Как ваш партнер узнает, что вы чем-то недовольны, если вы в течение N-ого количества времени молчите и дуете губы? Люди не экстрасенсы и не телепаты, чужая голова – потемки. Если Вас что-то не устраивает, скажите об этом прямо, тем самым вы уменьшите внутреннюю тревожность, повысите доверие, а партнер будет благодарен.
Большинство браков распадаются именно по этому. У кого-то из партнеров растет тревожность, снижается доверие и чувство безопасности; а второго – все устраивает, он и не подозревает, что в паре проблема. И при разводе никто не понимает, как же это вышло.
Стоп. Снято.
Чтобы этого не допускать, если вы чувствуете какое-то недовольство, оно вас действительно беспокоит – скажите об этом. Только, конечно, не выкатывайте претензии и обходите формулировки «Ты виноват», «Ты не можешь», «Почему ты не…» Вместо этого старайтесь употреблять фразы «Мне бы хотелось, чтобы…», «Мне было бы приятно…», «Я бы почувствовала себя более уверенно/ спокойно, если бы…».
Говорите про свои чувства и ощущения, и тогда шанс, что вас реально услышат, поймут и утешат, вырастет в несколько раз.
- Совместная деятельность
Никто не говорит, что он должен научить вас стрелять из двустволки, а вы – вышивать крестиком. Хотя, насчет двустволки подумайте. Но совместная деятельность, схожие интересы и хобби укрепляют отношения. Ходите на фестивали, увлекайтесь фотографией, походы, прыжки с парашютом – всегда можно найти что-то общее. А если нет, почему бы и не попробовать, вдруг затянет?
А на этом пока все, любите друг друга и будьте терпимы!
